想要宝宝皮肤白备孕前吃什么

1. 备孕时期吃什么可是宝宝聪明 皮肤白备孕时期都有什么注意的

吃苹果等含维生素C较多的水果；不要 吸烟喝酒、不要 食棉籽油、不要吃服安眠药、 饮食上要保证足够的蛋白质、叶酸、不要 熬夜、注意卫生、穿舒适的鞋，不要穿高跟鞋、避免近距离辐射、定时去医院做孕检

2. 想要宝宝肌肤白净，怀孕时应该多吃些什么

每个人都希望自己能够有一个白白净净的宝宝，想要让宝宝皮肤白，除了爸妈天生的基因以外，怀孕的时候多吃一些富含维生素c的食物也有一定的作用，想要让宝宝皮肤白净，怀孕时应该多吃什么呢？

怀孕期间多喝牛奶，豆浆，燕窝等高蛋白的食物，不仅能够给婴儿和母体提供丰富的营养，促进孕妈妈雌性激素分泌，而且燕窝当中含有丰富的水溶性蛋白和氨基酸，有利于细胞组织生长，给皮肤补充胶原蛋白，牛奶不仅可以补钙，还可以美白，并且减少黑色素生成，长期食用，还能清除皮肤多余的角质。

3. 想要宝宝皮肤白一点，孕妈怀孕期间应该多吃什么

人类在进步的过程中趋于完美化，现在的小孩要比以前的小孩聪明许多，而且长相也非常好看，人类的这一变化，除了父母逐渐变好看，基因的影响。还有一个重要的因素，就是在怀孕的时候，孕妈更加注重自身的健康，更加注重孩子在肚子中的发育，让孩子赢在“起跑线上”。孕妈身体健康会为孩子提供一个非常舒适、洁净的环境。

4. 孕期吃什么才能生个皮肤白的宝宝呀

多吃点含维生素C的食物吧，维生素C可以美白的。不过我一直认为，宝宝的皮肤和父母遗传也有一定关系的哦。 查看原帖>>

5. 怀孕吃什么 宝宝能皮肤白

一般都建议迪巧钙，其实都差不多的！

6. 孕妇要吃什么生出来的孩子皮肤白

病情分析： 你好，你现在怀孕几个月了？ 指导意见： 一班情况下多吃苹果宝贝皮肤比较白的，而且怀孕期间不要同房的

7. 怀孕前三个月吃什么孩子皮肤好，白都应

宝宝变白食材：胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡专萝卜素，可以抗属氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。
宝宝变白食材：苹果
所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。
宝宝变白食材：牛奶
鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品，早上起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。
宝宝变白食材：银耳
银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。

8. 怀孕吃什么可以让孩子的皮肤白皙细嫩

我妈妈怀我的时候就吃了而很多的苹果，我的皮肤就很好很白，后来我怀孕的时候也这样吃苹果，我孩子现在的皮肤也很不错啊

9. 怀孕时吃什么生出来的宝宝皮肤白

每一位妈妈都想自己生出来的宝宝漂亮，宝宝皮肤好已经为美丽加分。那么，孕妇吃什么对宝宝皮肤好呢?胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系。下面为你详细介绍最影响宝宝皮肤的三类食物。 1、影响宝宝皮肤：蔬菜类 西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增...强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 2、影响宝宝皮肤：豆制品类 牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 3、影响宝宝皮肤：水果类 水果中富含维生素,玛丽亚妇产医院经常食用水果的人,体内是不会缺乏各种维生素的.更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键.因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成,需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的.这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用. 猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。