⑴ 脚踝扭伤之后已经快好了但是里面还有肿块硬的（硬度和骨头差不多）请问这事怎么回事儿
你好，根据你所说你这个是由于软组织损伤引起的，一般在24小时之内可以采取冷敷，休息，肢体抬高，加压等，服用一些活血药物，等过了急性期可以采取热敷，被动运动等
⑵ 我也扭到脚踝了，跟你情况很像，脚踝那里有个硬块，按下去会痛，请问你现在好了吗
早都好了，N年前就好了
⑶ 扭伤三个月了快，刚刚扭时处理不当，现在扭伤的脚踝处软组织肿胀 ，很硬的肿块，一直不消，三个月了都没
指导意见：
你好 你这个要积极进 检查确定情况以 上要考虑 因为炎症的原因为导致的 积极进血液检果确定腚。
⑷ 脚踝扭伤后为什么会出现硬疙瘩
你好；这种情况有可能是局部淤血引起的机化导致的硬结。建议外用活血化瘀的中药外敷，理疗等治疗。药酒也有效果的。
⑸ 跪求脚踝扭伤有硬块，具体看下补充，谢谢了
我不是医生啦~我是学护士的```呵呵~看你的情况还是去医院回检查一下~如果排除骨折的答可能性那可能是扭到的筋还没有恢复~慢慢会消除的```不要做剧烈的运动过些日子自己就会消下去的~脚踝下的淤血热敷可以消除,可以打一盆温热的水来泡只要热水在脚踝淤血处以上就可以了,也可以用温热的毛巾热敷~
⑹ 脚腕扭伤肿了怎么办
踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的版脚上或脚被绊倒时权出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折，这时可以外敷 *三七 活血膏*，减轻疼痛。 一、处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。 二、固定几分钟后（约3-5分钟），可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。 三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法。 四、检查方法： (1)注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。 (2)内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动）。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。 (3)前抽屉试验：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，检查是否活动范围变大（和未受伤一侧比较）。 (4)如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重之扭伤，则应送医治疗。
⑺ 脚踝扭伤后内侧有个包怎么处理
踝关节扭伤后出现“包”的原因可能是：
1、在扭伤的早期很快就出现包可能是出血，不太硬，摸起来有比较软的感觉，如果出血多，也可以较硬；但还是有波动的感觉。它的处理：如果不太大，可以自己吸收。就可以不用干预它，外用药物的效果不太明显，一般不用穿刺抽血，穿刺抽血的风险是感染，因为只是血肿没有外伤是不容易感染的，一旦穿刺就会造成与外界相通，操作的过程中会有少量的细菌带进去，如果细菌量少，毒性低，就会被人体杀灭；如果细菌多，毒性大繁殖力强，就会感染甚至化脓。
但若果出血量很大，怀疑是比较大的血管破裂，就要切开止血并清除血肿。
2、有可能是骨折导致的畸形，但如果是骨折引起，一是痛的厉害，再有一个是可出现不正常的活动或摆动，就是没有骨头一样，摸起来是很硬的，骨质的感觉。
3、如果是在受伤后慢慢形成一个包，可能局部肿胀导致，一般肿胀在48-72小时到达高峰，以后慢慢消退。不过有的扭伤肿胀消退非常慢，可以持续3个月甚至以上。
4、如果是在晚期，也就是在4周以上的包，原因可能有：①肿胀未消退；②出血未吸收；
5、晚期的隆起还可以是轻微骨折没有移位，在骨折生长的过程中，会出现骨痂，这种骨痂就像树受伤后树皮形成的包一样。
6、出血为激化的瘢痕组织。
对于骨痂和瘢痕形成的包，很难消失，只要不痛，就不用管它，选择忽略。
⑻ 脚腕 扭伤肿了大包
你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。
你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，如果说打针和正骨哪个痛，我还是怕针。。。会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤，自己注意点别再次拉伤，小养一段时间就好好的了
给你看看我的经历和经验吧
我在离家很远的地方崴了次，刚开始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天开始痛感减轻（晚上崴的，第二天早上去医院拍片，说什么问题也没有），肿也消了很多，后来肿基本消的看不出了，但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着，感觉里面有什么东西，就是脚不敢弯曲，在当地也没找到正骨的，也没去找，因为正好可以回家几天了，1周后回家了，回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了，具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了，没有了异物感，但是也没敢活动太大幅度，第二天一觉醒来好多了，几天后完全好了，那次对软组织的伤害也很大，不过后来没注意自己就好了。。软组织真算不了什么，主要是骨头。
我有过5+次的崴脚经历，每次剧痛，什么狗屁韧带拉伤，全是胡扯，根本原因在于脚踝处的小骨头错位了，如果不正骨，虽然肿会慢慢消退，痛感也会减轻，但是会造成脚踝处的骨头畸形，我爱踢足球，为了不影响发挥，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来，或是他们很敷衍，诚意告诫你，别相信拍片，我就拍过一次片，因为不能去经常正骨的地方，那次医生说什么问题也没有，依我的经历，崴脚时听到骨头响声了，肯定错位了，后来还是找人正骨了，正骨多半也会有响声（也许只能自己听到），完了立马好了，最多的时候可能养两天就好了。
崴脚后等最初的剧痛缓解下，试着用手压你感觉疼痛的地方，如果压的时候特别疼（一般情况下你不敢去压的）那多半是骨头崴错位了，崴出来了，请先正骨
记住：最重要的是正骨，韧带这些恢复起来很快的，如果骨头没问题，那热毛巾敷，口服三七片，这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法，这些都是皮毛，一定要正骨！就回到到这里吧，希望你快速恢复健康
⑼ 脚扭伤了,脚踝处肿了一大块
你好!建议你去医院做骨关节拍片检查,如果排除了骨折,可局部制动,同时再使用抗菌,消炎,止血等对症治疗,三天后可使用活血化淤的药物治疗。