气血不足会得皮肤病吗

㈠ 指甲上有竖纹，对身体有哪些影响

如果说你的指甲上出现了很多竖纹，那么首先第1个原因，很有可能是你最近这段时回间的工作压力比较的大答，或者说工作负荷比较的大，所以我们必须要找个时间，适当的放松一下自己，比如说可以给自己放几天假出去旅游一下。
还有一种原因就是因为你现在的身体是非常虚弱的，如果出现这种情况，那我建议你最好是去医院做一个全面的血常规检查。比如说有些人可能会出现贫血的现象，但我们必须要先检查，然后针对检查结果来做出一些治疗的方案，具体的还是要听医生的。

㈡ 为什么玉米不能和海螺一起吃

玉米跟海螺相克，不能放在一起食用，两者一起吃的话容易中毒，会专引起身体不适，用地属浆水可以解毒。

海螺跟面、蛤、土霉素、蛤蚧、猪肉、香瓜、牛肉、糖等等食物一起搭配吃的话，会让你有身体不适的情况出现，所以说，在生活当中要尽可能避免海螺跟上述食物搭配。海螺跟羊肉和冰水搭配容易导致腹泻问题出现。

海螺跟木耳和蚕豆搭配容易导致腹胀问题出现，所以如果想要避免吃完海螺以后被腹胀问题困扰，那么，就一定要避免跟上述两种食物搭配。

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海螺的食用注意介绍如下：

海螺+猪肉：海螺和猪肉一起吃会引起身体不适，不利于身体健康，不利于生长发育，日常生活中应尽量避免搭配食用。

海螺+藕补气，莲藕中所含有的膳食纤维，能够帮助人体的消化，能够促进营养物质的消化和吸收，增加食欲的。还能够增强人体的免疫力，增长肌肉，还能够活血化瘀。海螺+青豆能够保持血管的弹性，还能帮助大脑的发育，特别适合青少年食用。

㈢ 核桃的营养价值怎么样

1、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。

2、核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

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核桃虽好，也讲究吃法和宜忌。专家认为，应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。

同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。张教授说，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补“先天之本”，大米、红枣可以补“后天之本”，这样搭配起来，保健效果最佳。