手臂皮膚有一個粗糙有疙瘩

❶ 我的大腿外側和手臂上長著一些小疙瘩，摸起來很粗糙，就像起雞皮疙瘩。

找了個別人的答案 我覺得很好

我跟你情況很相似

我也想借鑒

長小紅疙瘩的原因很多，要對症下葯啊~
既然不是天生的，可能是過敏，需要服用相應的葯物，並找到過敏源。
也可能是冬天易發的毛囊炎，勤洗澡，試試磨砂型沐浴露吧。
還有可能是缺乏維生素，可以適當補充B族維生素，多吃青菜，多喝牛奶。

找了點資料，希望對樓主有用。
你有這樣的困擾嗎？身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來不甚美觀，摸起來像粉刺，忍不住用手一擠，還真能擠出些白白的東西……「粉刺」怎麼會長到身上來呢？當這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，該如何處理，還肌膚亮麗本色？
是粉刺嗎？NO

千萬別誤會，這些小顆粒並不是粉刺，而是毛周角化症。仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱「雞皮膚」。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬「雞皮膚」。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。

能改善嗎？YES

「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚，「雞皮膚」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀——這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，「雞皮膚」也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。

「雞皮膚」是天生的，無法「徹底治癒」，卻是能有效改善的。

①溫和去角質

因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。

去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。

去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。

很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋潤最重要

比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質只是手段。

「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。

另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易「去油」，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於「雞皮膚」來說都是「雪上加霜」的事。

如果「有錢又有閑」，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善「雞皮膚」很好的方法。

③欲速則不達

一粒粒的「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。

如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是「應急之法」，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。

改善「雞皮膚」「貴在堅持」，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養皮膚，不做「懶女人」，皮膚才會變得更美麗。

偶從發育的時候就開始長了,沒有樓上一位MM說的豆豆里還長有一個彎曲的汗毛,只是類似豆豆的小紅疙瘩,我也試了很多產品,都不見效
直到最近,因為以前買的滿婷洗面奶一個包裝,旁邊有一瓶滿婷霜,洗面奶被我用掉了,滿婷霜我一直丟著沒用,前幾天理家當,發覺不用可惜,再不用就過期了,我就塗塗手臂,根本沒想到能去豆豆,只是怕浪費而已
結果才三天,以前手臂上摸上去粗糙的很,現在很滑了,很大腿上的皮膚一樣滑,我現在堅持在塗拉,LZMM可以試試,現在我塗了一個多星期了,豆豆已經幾乎不見了,但也有可能只對我有用,反正價格不貴,LZMM試試吧

❷ 手臂上起了一塊類似雞皮疙瘩的東西

看你的描述我不能完全確定是啥……反正沒大礙的啦
買一支皮炎膏擦一下就OK得。
我脖子後面會有，因為我披著頭發，最近天氣又熱起來了，所以會有一些皮炎濕疹的情況，只要擦一次就會有明顯好轉的，可以試試。

❸ 手臂上的皮膚有幾塊粗糙不平，像雞皮疙瘩似的，不癢不痛。。。。這是啥啊不知道怎麼了的。。。

要不去看下皮膚科，這是做保險的。是上下手臂那個骨頭那裡的皮膚嗎？如果是應該就是死皮，用去死皮的產品就可以，如果是別的地方，那就去看下皮膚科吧，我貌似也有，應該就是部分皮膚有點糙吧

❹ 手臂皮膚粗糙，有小疙瘩，怎麼辦

葯方：木蘭皮560克，梔子仁560克，共搗爛為散。

用法：飯前用米湯送服，每日3次，每次1克。

本文來自網站；實用美容文摘

❺ 手臂上有一塊皮膚粗糙看起來不明顯 近看有小疙瘩 摸起來很粗糙 現在多了一塊 兩只手臂都有 癢 是皮膚癬嗎

請問是否是冬天才會呢？
我也會遇到這樣的情況，但不清楚是否和您的內一致，如果容可以請詳細說明一下情況。
1、這個可能是因為冬天天氣乾燥導致的，冬天天氣乾燥，需要多補充水分，搭配使用滋潤的潤膚露，這種狀況可以減輕或者是消失，我自己使用的是凡士林的潤膚露，價格不貴性價比高，而且效果比別的產品要好很多。
2、另外冬天洗澡不要太勤快，冬天洗澡過於勤快會把分泌的皮脂都洗掉，讓皮膚沒有了保護層，同時在洗澡的時候，水溫也不宜過高。

❻ 手臂皮膚上長雞皮疙瘩一樣的東西

沒事的·抄
不是什麼大問題~
1;去買身襲體的磨砂膏,把角質磨掉.牌子有很多,最常見就買LOREAL的吧,WATONS里有一些自產的品牌,非常便宜,如果想實惠買那個也行.總之就是要把角質去掉.
2.去葯店買【維生素A酸霜】.黃色的一支,大的葯店都有.這個是抑制角質生成的,可以用來治療魚鱗病.洗澡完,磨了身體後,把這個塗到患處.按摩至吸收.在剛開始為治療過程,因此每次都要用葯.磨砂的使用頻率大約為隔天一次,磨多了會損害皮膚的,葯每天洗澡後睡覺前塗上.最多堅持塗完兩支,皮膚就會狠滑很滑了.效果非常好.
3.這種病不能根治的,因為是基因病變引起的,但是其實也不影響身體,只是有礙美觀而已.所以能做好保養,不讓它們太明顯就行了.但是在皮膚好轉之後一定還要記得定期使用身體磨砂,頻率可以不用那麼高,一星期最多2次就行了,葯沒必要天天塗了,一個星期用個2次3次就可以了.但是記得每天都要塗身體乳,因為這種皮膚很容易乾的,幹了就更粗糙,及時滋潤很重要.
:)

❼ 身上（特別是手臂、腿）上的皮膚粗糙、且有很多雞皮疙瘩、該怎麼辦

皮膚缺水！要經常洗澡的哈。
用那種洗澡專用的可以帶在手上的搓澡用的(我不曉得啥名字耶)，就是搓在身上會有點痛，就是要使勁搓才行。洗完後塗強生的香香全身塗滿。會好肋…

❽ 手臂皮膚越來越粗糙，摸上去象長雞皮疙瘩，是怎麼回事

看看是不是因為毛囊角質化。如果疙瘩都是在毛孔位置的話就很有可能。可以在有版條件的時候洗澡用權身體用的磨砂膏輕輕按摩一陣，然後洗完澡之後擦上補水滋潤保濕的身體潤膚乳，切忌不要用很油膩的乳液喲，堅持一段時間就會有很大的改善~

❾ 手臂上有很多像雞皮疙瘩一樣的顆粒，是什麼原因呢

眾所周知，每個人的體質是不同的，要是接觸不同的外界環境或者是飲食等等情況，可能會導致不同的反應。而有些人在平時的生活中，手臂上出現了像雞皮疙瘩一樣的小顆粒，面對這樣的小顆粒，他們總是特別的吃驚，導致這種情況產生的原因可能各有不同。一方面是生理原因，常見的有外界環境的刺激所引起的。另外一種原因就是病理性的，不僅出現了小顆粒，還伴隨一些症狀。

1、生理原因引起的小顆粒

手臂上突然出現像雞皮疙瘩一樣的小顆粒，可能是因為外界過於寒冷，導致身上起了一身的雞皮疙瘩。一般當周圍的溫度變暖以後，就會有所緩解，也不會出現什麼其他的症狀。這就是生理性的原因引起的小顆粒，一般不需要治療。

通過以上的介紹，估計大家對“引起手臂上突然出現一些像雞皮疙瘩一樣的小顆粒的原因”有了一個簡單的了解。不得不說，每個人的情況是不同的，導致這種症狀產生的原因可能會存在差異，一般建議大家對症進行治療。

❿ 手臂上出現大塊的皮膚凸起，類似於雞皮疙瘩，咯手

這個屬於雞皮來膚了，學名叫自毛周角化症。「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。得了這討厭的病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。
指導意見
要加以護理才行。不然會變多顏色會變深。
雞皮膚跟角質變厚也有一定的關系，所以去除是必須的，但是不可以過度，還有可以使用角質舒華膏來祛除雞皮，一個月左右就好了。
千萬不要用手擠，這會出現紅腫，夏天要做好防曬措施避免曬傷皮膚