『壹』 引體向上做出水泡的問題
任何用手的大重量項目都會出這種問題 不單單是引體 基本上沒有特效方法 哪怕帶手套了主要受內力點照樣會容出來
要麼就是狠練 講你手掌的強度練得超過你的體重 讓引體像拎50斤米一樣毫無壓力 要麼買對助力帶吧 這玩意能將部分力量施加到手腕上 那直接作用手掌的力量自然減少 起到保護和提高成績的效果
『貳』 做引體向上久了，手都磨出泡了，現在連桿子都抓不穩，怎麼辦！！！
我之前手上也起過水泡 是去的社區醫務站 找醫生 先拿剪刀 把水泡剪破 然後用酒精等等葯水消毒 每天都去換葯 3天就好了
『叄』 快要體育中考了，拉引體向上拉出來的手心裡指頭下方的老繭水泡該怎麼辦非常疼。
必須堅持，它會變成繭子，那麼你再也不會出現這種情況了。
『肆』 引體向上手上起了水泡應該怎麼處理
如果水泡很小不要動，手會自動吸收水泡里的組織液，如果很大，可以用無菌的注射器抽出泡里的組織液，沒有注射器可以用消過毒的針，不過可能有點疼
『伍』 做引體向上，手指根那邊幾塊肉疊在一起壓的好痛，該如何避免。手上壓起了個水泡，該如何處理
你好，你說的情況是缺乏鍛煉引起的症狀的，這種情況需要你通過加強鍛煉後就可以改善的，你不用擔心的
『陸』 做引體向上， 抓單杠讓身體懸空，抓出水泡，來了，怎麼辦
水泡好了以後再煉，目前把水泡放水，用酒精消毒針制破，然後用酒精順方向搽抹，一天六七次，待脫掉水泡皮後後幾天皮膚老了，抓單杠應該事先用滑石粉搽手使手不沾連，這樣才不易受傷，
『柒』 做引體向上時手磨起泡了怎麼辦
我建議你帶上專用的手套（無指手套）進行練習，但是手套必須是有防滑功能的，等水泡好了以後，就是不疼了之後，就會生成厚繭，就不疼了，盡管你做多少這種練習，不帶手套也沒事。