艾水泡腳後出汗

Ⅰ 用艾葉泡腳要多長時間

用艾葉泡腳半個小時為好，

艾草具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，用版艾權草泡腳還能夠改善肺功能，對於容易咳白痰的人很有好處，適用於身體寒濕重的人，每周可以用艾草泡一次腳。

艾草泡腳的方法取30-50克干艾草煮水泡腳，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不宜過長，以半小時左右為宜。

(1)艾水泡腳後出汗擴展閱讀：

泡腳的注意事項：

1、時間不能太長。

時間過長，雙腳的局部血液循環長時間過快，體內血液也會更多地流向下肢，會造成心血管超負荷。

2、水溫不能太高。

水溫要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。

3、飯後半小時內不宜泡腳。

它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。

4、泡腳後不能馬上睡覺。

趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

Ⅱ 常用艾水泡腳有什麼好處

您好！
根據你的描述考慮腳部是因為使用艾草泡腳之後引起的過敏性皮炎。專
指導意見：
建議口服抗過敏葯物，如屬氯雷他定、賽庚啶等，外用清水洗腳，然後外搽含皮質激素類的葯物如糠酸莫米松、皮炎平等。
飲食宜清淡，忌酒、醪糟、牛羊肉等發物，避免搔抓。

Ⅲ 剛用艾草泡完腳可不可以馬上洗澡

可以，艾葉是可以直接用來沐浴的。

洗艾澡實際上是葯浴療法的一種。李時珍在《本草綱目》中記載，艾葉長於農歷二、三、四月，葯理主溫理祛風邪，用艾草泡腳、洗澡，可驅冬春寒濕。

據史料記載，在清代時，艾葉就已廣泛地用於葯浴療法中。秭歸當地人說，洗浴之前，一般是先將干艾葉泡到熱水裡，然後不停加熱水使艾葉中的成分盡快釋放，增加葯性。

(3)艾水泡腳後出汗擴展閱讀：

艾葉的作用

1、驅蚊：艾草里有一種十分獨特的香氣，它可以有效將蚊蟲驅散。可以用它煮水擦拭在身體上，也可以將它放在家中，不僅能驅蚊，還能驅除蟲子、飛蛾。

2、提高抵抗力：它裡面含有豐富的微量元素、鞣質、多糖等其它成分，不管是煮水喝還是用來泡腳，都能有效的提高身體抵抗能力。

3、抗菌：艾草能有效阻抑病毒、病毒，還能在一定程度上將其殺除。可以防治呼吸系統疾病，能明顯的緩解咳嗽等不良症狀。

4、祛寒：性溫，在進入到人體後能將寒氣祛散，對人體健康十分有利。它能改善虛寒體質、風濕性關節炎等病症。

禁忌：使用艾草可以，但是一定不能過量。如果是使用過量就容易對身體產生不良的影響，陰虛、血熱人群最好是不要使用，使用後可能會讓目前的病情加重。

參考資料來源：

艾葉沐浴強身健體-人民網

艾葉-網路

Ⅳ 艾葉煮水泡腳起什麼作用的

艾葉能祛寒、除濕、通經絡。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，你就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天後，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。 但是上述情況也要適量，不能夠天天進行。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。

Ⅳ 常用艾草煮水泡腳有什麼好處

艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了我治病不可缺少的幫手。 我喜歡用8-10根艾葉製成的清艾條紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕，在《溫度決定生老病死》的第24頁，圖文並茂的詳細介紹了怎樣操作及注意事項。 我還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，你就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天後，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。 有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處，就經常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣又過了。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。 有一天下午，我在家中，突然傷感起來，特別想哭，可仔細想想，這兩天並沒有讓我傷心、生氣的事，但心裡總是一陣陣莫名其妙的傷心，我就認真回想這兩天的飲食，是不是吃錯了什麼，可這兩天的飲食並沒有瀉氣及寒涼的食物，主要就是牛肉、土豆、洋蔥這些。後來才想起這兩天用艾葉水泡腳了，是因為前幾天累了，又吃了羊肉火鍋，有些上火，就用艾葉水泡腳了，只是連泡了兩天，上火的症狀是沒了，但人又氣虛了，氣一虛，心裡就不作主了，莫名的憂愁、傷感全上來了。知道是氣虛引起的，我就上街買了一斤活海蝦，吃了一斤白灼的海蝦後，整個人抑鬱的情緒一掃而光，又心情開朗，寧靜祥和了。 就因為我的身體過於敏感，而且我的情緒變化是隨著身體的變化而變化的，所以，我就用我的這些感受去治療抑鬱症、自閉症，只是給這些病人停掉所有瀉氣的食物及按摩，專心地用性平及性溫的食物調補，很快都能使這些病人走出抑鬱、自閉的世界。 對於身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。 有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，你就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡，但同時必須停掉所有寒涼的食物，不要再有寒濕侵入，慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質在慢慢地增強。以後還是一樣，只要沒有明顯上火時，每天只用溫水泡腳，不要用艾葉水泡腳。 當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。 正確使用艾葉，能有效地緩解和治癒我們身體的病症，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。所以，任何東西都是好的，只要使用的恰到好處，才能促進我們身體的健康。

Ⅵ 熱水泡腳後還能艾灸嗎

可以的。復

泡腳能促進血液循環制，熱水泡完腳以後身上毛孔舒張更有利於艾灸。

艾灸時如果皮膚毛孔是開合的，艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，所以在夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果。

(6)艾水泡腳後出汗擴展閱讀：

做艾灸時，要注意以下問題：施灸時要思想集中；體位要舒適、穴位要准確，如不確定，應咨詢針灸醫生；另外要防止落火，避免燙傷；注意施灸溫度的調節；把握施灸時間。

如果灼燒感很明顯，不必強忍疼痛，應該及時調整，比如離身體再遠一些或停止治療，以免燙傷皮膚；如果做瘢痕灸，應防感染；艾灸的一般順序為先背部後胸腹，先頭身後四肢；自行在家做艾灸時，一定要咨詢針灸醫生，在針灸醫生的指導下完成。

Ⅶ 為什麼用艾水泡腳反而流鼻子了

您好，用 艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。滿意請採納

Ⅷ 每天晚上用艾水泡腳好嗎

你好，根據你的情況。是好的，
是可以治療脾腎陰虛的。還可以加點生薑在裡面用熱一點的水泡腳。

Ⅸ 艾葉可以泡腳嗎

艾葉泡腳的一般做法：取50克艾葉（一把即可），放在鍋內加水，水開後再熬10分鍾熄火，倒入盆中，等水自然冷卻到腳可以適應的溫度泡腳開始。2、艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。
1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡數次，也就是2-3天後，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

對於身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物。還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生薑紅棗水即去了寒又不瀉氣。只要沒有明顯上火時，每天只用溫水泡腳，不要用艾葉水泡腳。但要停掉所有寒涼的食物，不要再讓寒濕侵入，慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質在慢慢地增強。

2、艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。（對於艾葉的驅寒作用，這里建議大家可以採用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯。）

提醒：艾葉苦，而苦性物質，一般都有涼性的作用，比如苦瓜、黃連，所以艾葉有降火尤其是降肝火的作用。但是針對體虛的人，氣血不足的人，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶，以補充體內可能損耗的元氣；而陰虛的人若在艾葉泡腳後出現了頭暈症狀，請馬上吃半斤到一斤基圍蝦補補，吃完後就會覺得神清氣爽，精力充沛，因為驅除了體內邪火後，身體吸收營養的能力也會大大加強。