皮膚過敏能吃捲心菜嗎

A. 冬天用什麼可以防止皮膚乾燥

秋冬季復天氣寒冷乾燥引制起的，一：不要用清潔力過強的產品，少用洗面奶，如果要用就用無泡型的潔面乳；少用或選擇滋潤型的沐浴露。二：洗澡水溫不可過高，它會帶走你身上分泌滋潤你肌膚的天然油分，使你身體過於乾燥而脫皮和發癢，洗完澡後趁身體未乾透馬上搽上滋潤的護膚品，這樣有助於護膚品滲入到皮膚內。三：可用甘油過橄欖油來滋潤肌膚，秋冬季防乾燥的效果是最好的；一星期可做2－3次保濕面膜。四：多喝溫開水和蔬果，不吃辛辣刺激食物，皮膚緊綳時可用噴霧式礦泉水噴臉，然後搽保濕的潤膚品來鎖住水分。有疑問時可追問，希望能幫到您

B. 過了五十歲不要做哪些事，才能離長壽越來越近

人過了50歲後，人生的道路已經走了一半了，可謂是「教秉尼山樂天安命「，已經是到了樂天安命的年齡了。很多人的身體機能也開始逐漸下降，中年危機成了很多人無奈的調侃，上有老下有小，自己身體健康也呈直線下降，養生也被提上了日程，年輕力壯時吃很多食物都沒事，可謂是吃嘛嘛香，但是中年以後，就需要注意一些飲食方面的問題了，有些食物的少吃，這樣才能自己長壽。

就是大家提倡多吃的蔬菜水果也要有所區分，這裡面有的吃多了也是會對身體的健康有影響的，那麼哪些蔬菜水果得少吃呢？

50歲後，除了蔬菜水果外，主食要主要常吃點粗糧，像藜麥，燕麥都是不錯的選擇，對健康很有好處。

總之，人過中年，要想身體好，就得知道一些果蔬上的小禁忌，這樣才能保證吃出健康，吃出好身體。

C. 怎麼把自己皮膚養得好好的

1、保證充足飲水量

為了保持皮膚健康狀態，還需注意水分及時提供。很多人的皮膚狀態變差主要跟平時缺乏水分提供有關，長期的飲水量不足容易導致細胞缺乏水分提供，而且體內的垃圾廢物也會長時間堆積，皮膚狀態就會變差。

因此，在保養皮膚的過程中水分及時提供是關鍵，每天保證充足的飲水量，這樣才能夠讓細胞保持水分充盈狀態，皮膚也會更加滋潤細膩。

2、多吃水果

如果想要促進身體健康，讓皮膚保持良好狀態，應該適當多吃水果。水果中含有人體需要的維生素，維生素屬於抗氧化物質的一種，能夠延緩機體衰老。很多人皮膚狀態變差主要跟平時經常缺乏這些重要營養物質提供有關，維生素缺乏之後皮膚粘膜抵抗力降低，加上自由基產生數量增多，都有可能會加速身體衰老。

因此，在保養皮膚過程中可以適當多吃維生素含量豐富的水果，這樣才能夠保持身體健康狀態，防止維生素缺乏之後影響皮膚健康。

3、保持充足睡眠

為了保持皮膚良好狀態，平時應該注意睡眠時間充足，通過睡眠管理的方式能夠讓皮膚保持良好。很多人皮膚衰老速度加快，出現了色斑、皺紋或者有黑眼圈明顯的現象，皮膚狀態會變差許多，這種情況發生有可能是長時間熬夜引起。如果可以通過早睡早起，作息規律這種方式促進健康，睡眠充足之後皮膚狀態保持良好，也會給人一種皮膚健康的感覺。

4、適當護膚

愛美之心人皆有之，而想要維持皮膚健康，關鍵是注意皮膚的護理，特別是到了乾燥的秋冬季節很容易出現皮膚乾燥、脫皮的現象，而在保養好皮膚的過程中適當使用一些護膚產品也是重點。

很多人在皮膚過度乾燥時也沒有使用潤膚的產品，有可能會讓皮膚出現脫皮、疼痛現象。而想要護理好皮膚，這些補水，滋潤皮膚的護膚產品可以適當使用，這也是讓皮膚保持健康狀態的措施。

5、注意防曬

好皮膚是需要靠保養才能夠維持的，而在保養好皮膚的時候應該做好防曬工作。很多人皮膚的老化速度快，出現了皮膚明顯的衰老表現，都有可能是平時風吹日曬引起，長時間的曬太陽會讓皮膚老化，皮膚受到的影響是比較明顯的。因此想要保持身體健康，最關鍵的就是做好身體皮膚的防曬工作。

D. 吃什麼葯治療黃褐斑

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源於乳酪等食物內所含的酪氨酸，在體內酶的作用下，酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸，然後氧化，最後聚合成黑色素。如果腦垂體產生的促黑激素由於某些原因增多時，就可引起色素代謝障礙，出現皮膚雀斑。雀斑一般出現是遺傳，一般雀斑遺傳基因在紫外線的照射下基底層的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成於胎兒期是與生俱來的固定體。遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達高峰；而隱形斑則大多在妊辰反映後現於面部。
• 1、做好肌膚防曬補水有效去除雀斑
• 雀斑出現會隨著肌膚的好壞顏色加深，長期暴曬會導致黑色素聚合，故而，做好肌膚補水保濕防曬，能有效的預防雀斑嚴重。
• 2、自製一些美白祛斑面膜
• 珍珠粉是比較不錯的美容聖品，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不錯的美膚效果，還可以用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15~20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔可以有效的美白淡斑。

E. 癌症患者為什麼不能吃海鮮

海鮮營養價值比較高。新鮮的海魚含蛋白質15%～20% ，屬於優質蛋白質。但海洋魚膠原蛋白及產品缺乏人體必需的色氨酸，營養價值不高，也不美容。海參以膠原蛋白為主，營養價值不如豆腐。

海魚脂肪由不飽和脂肪酸構成，魚類油脂中含有EPA和DHA（俗稱腦黃金），其中以深海魚中含量最高，某些淡水魚中也含有一定量的EPA和DHA，其他動物性食物中含量較少。

海鮮